働きたい・働き続けたいあなたのサポーター

リズムの見学は常時受け付けていますが、プログラムが分からないと不安ですよね。

今回からリズムで行っている「月間プログラム」を公開いたします。

リズムはココロと身体の両面を大切にしています。

ワイナリー作業、ストレッチ、ヨガなどは「フィジカル」の回復と身体のコントロールを高めます。

個別課題やマインドフルネス、リフレクションなどのプログラムはココロの理解やコントロールを高めます。

興味が湧いたら、気軽にお問い合わせくださいね。