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7月の月間プログラム

気が付けば、あっという間に夏至も過ぎて6月も下旬になってしまいました。

遅くなりましたが、リズムの7月の月間プログラムを掲載します。

7月の外出レクは滝を見に行く予定です。

希望者は、滝行もできます(笑)

リズムのプログラムは「身体とココロ」の両方を大切にしています。

ヨガやワイナリー作業で体力をつけつつ、

個別課題やグループワーク、SSTでココロのバランスやストレス対処の方法を学びます。

見学・体験はいつでも受け付けていますので、お気軽にお問合せください。